La prevenzione parte dalla tavola
Ricette perfette per la mia dieta
I piatti proposti in questa sezione sono tutti piatti unici, pietanze semplici ma molto gustose,
appartenenti alla tradizionale cucina mediterranea, Italiana e non solo. Per cucinarli non bisognerà essere un
cuoco provetto ma basterà un po’ di passione per la cucina e per se stessi, e ricordate che cucinare fa bene
all’umore!
Burger vegetali
![burgervegetali](../images/demo/burgervegetali.jpg)
Per chi vuole il giusto apporto proteico, senza mangiare carne...
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Polpette di merluzzo e zucchine
![polpette](../images/demo/polpettedimerluzzo2.jpg)
Un piatto unico dal sapore leggero, non sembra la solita dieta!
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Bastoncini al forno
![bastoncini](../images/demo/bastoncini.jpg)
Panatura croccante e sapore leggero, non sembra la solita dieta!
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Pasta e piselli
![pastaepiselli](../images/demo/ricette1.jpg)
Tutti sanno cucinare un buon piatto di pasta e legumi, ma come cucinarli per non mettere su peso?
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![](../images/demo/bannerint2.jpg)
Pasta e fagioli
![pastaefagioli](../images/demo/ricette2.jpg)
Tutti sanno cucinare un buon piatto di pasta e legumi, ma come cucinarli per non mettere su peso?
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Polpette di riso e cannellini
![polpette](../images/demo/polpette.jpg)
Un piatto unico dal sapore leggero, non sembra la solita dieta!
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Pasta e lenticchie
![pastaelenticchie](../images/demo/ricette4.jpg)
Tutti sanno cucinare un buon piatto di pasta e legumi, ma come cucinarli per non mettere su peso?
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![](../images/demo/bannerint.jpg)
Polpette di melanzane
![polpettedimelanzane](../images/demo/polpettedimelanzane.jpg)
Un piatto unico dal sapore leggero, non sembra la solita dieta!
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Pasta e friarielli
![pastaefriarielli](../images/demo/ricette3.jpg)
Cereali e verdure, un accoppiata vincente per non mettere su peso.
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Bocconcini di pollo con verdure
![polloeverdure](../images/demo/ricette5.jpg)
Un piatto magro, leggero e gustoso
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![](../images/demo/bannerint.jpg)
Involtini di tacchino
![involtiniditacchino](../images/demo/ricette6.jpg)
Un piatto magro, leggero e gustoso
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